楽してQOLをあげたい

どうも、ジエチルエーテルです。
先日、不合格体験談で、体調管理ができなかったことを要因に挙げたので、どう したら、それができるのかを考えてみます。

1. 睡眠不足にならないようにする
2. 十分な量の食事を適切なタイミングで摂る
3. 冷えないようにする
4. ストレス(謎)をためない
5. 体の緊張をなるべく早く解除する
6. 自己暗示
7. 早期受診

すっごいあたりまえ。

さて、先述の項目について体験談ベースで続きに書きます。

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報告

どうも、ジエチルエーテルです。

ダメでした。

浪人します。

四年後期から五年前期にかけての体調不良により対策ができなかったことが最も大きな要因で、対策できて体調を整えれば、いけるという感触があるので、敢えてランクも落としません。

それから、二校受けてみて、やるべきであったことは間違いでないとも確信しています。